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迎“篮”而上,从心启航:体育与心理融合,助力研究生健康成长

发布日期:2025-12-05浏览次数:

为深入贯彻落实“五育并举”的育人理念,创新心理健康教育形式,有效提升学生心理韧性和团队协作能力,365英国上市举办迎“篮”而上,从心启航——心理健康主题篮球赛。本次活动将体育竞技与心理成长深度融合,旨在为科研任务繁重的学子们搭建一个释放压力、增进友谊、提升自我效能的平台。

本次活动分为男子团体赛女子趣味赛。男子团体赛采用十人制规则,强调战术配合与团队协作。赛场上,队员们攻防有序,默契传球、精准投篮、顽强防守,不仅展现了精湛的球技,更将信任、包容与支持的团队精神体现得淋漓尽致。每一次精彩的配合得分,都是团队凝聚力与心理韧性的生动注脚。女子趣味赛则设置了单手拍球、趣味投篮、绕杆运球等富有趣味性和技巧性的项目。降低了纯粹竞技的门槛,更侧重于个人技能的展示、挑战自我的乐趣以及在轻松氛围中的互动交流。

赛场上,男篮队员们每一次精妙的传球、每一次积极的防守,都是团队精神的生动注脚们在趣味项目中展现出的专注与欢笑,同样赢得了阵阵掌声。整个活动期间,赛场内外始终洋溢着热烈、友好、互助的氛围。欢声笑语中,同学们体验了运动的纯粹快乐,有效缓解了学业科研带来的紧张情绪。

此次活动以体育竞技为载体,深度融合心理健康教育理念,是学院将心理健康教育从被动干预转向主动赋能的一次有效尝试。它让同学们在挥洒汗水中释放了压力,在团队协作中提升了人际交往能力,在欢乐竞争中培养了积极心态,成功地为构建积极互助的校园心理支持共同体注入了新动能。

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